Tacinha de açaí

Fácil

15min

Tempo de preparação

Tacinha de açaí

Ingredientes 2 Doses

120 g (4 colheres de sopa) de açaí
2 bananas da Madeira descascadas, cortadas em rodelas e congeladas
8 morangos lavados
2 colheres de sopa de mirtilos lavados
2 colheres de sopa de multi cereais crocantes
2 colheres de sobremesa de mel
2 colheres de sobremesa de coco ralado
canela a gosto
Tacinha de Açaí

Preparação

1. Coloque no copo do processador o açaí, as bananas e o mel. Bata bem.

2. Distribua por 2 taças de sobremesa e junte em cada taça 1 colher de sopa de cereais crocantes, 4 morangos, 1 colher de sobremesa de coco ralado e 1 colher de sopa de mirtilos.

3. Polvilhe com canela e sirva de imediato.

Bom apetite!

Caraterísticas:

Rica em hidratos de carbono (principalmente frutose) e recheada de antioxidantes.

Sugestão

Esta apetitosa sobremesa é perfeita para lhe garantir energia antes do exercício físico. Também pode ser uma boa alternativa a um gelado convencional.

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