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Croquetes de Grão e Especiarias

Croquetes de Grão e Especiarias

Fácil

30min

6 Doses
1 lata grande Grão
3 colheres de sopa Aveia
1 Cebola
3 Dentes de Alho
50 ml Azeite Virgem Extra Biológico GUT BIO ®
Ervas Aromáticas Frescas
Pão Ralado Grosso RIALTO ®
Cominhos em Pó DELICATO ® q.b.
Caril em Pó DELICATO ® q.b.
Sal e Pimenta q.b.
Papel Vegetal q.b.
Ingredientes Croquetes de Grão e Especiarias

Passo 1:

Descasque e pique a cebola e os dentes de alho.

Passo 2:

Leve um tacho ao lume com o azeite, a cebola e os dentes de alho e deixe refogar. Adicione o grão previamente escorrido e lavado, as especiarias e as ervas aromáticas e envolva bem. Deixe cozinhar durantes uns minutos.

Passo 3:

Retifique os temperos, retire do lume, triture e adicione a aveia. Molde em forma de croquetes, passe por pão ralado e coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal.

Passo 4:

Leve ao forno pré-aquecido a 200ºC, Durante 15 minutos, ou até que fiquem douradinhos, retire do forno e sirva decorado a gosto.

Bom apetite!

Caril

DELICATO® Caril

0.59
45-g-unidade
Caril
Azeite Virgem Extra Bio

GUT BIO® Azeite Virgem Extra Bio

Produto nacional

3.29
500-ml-unidade l = 6.58
Azeite Virgem Extra Bio
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