Smoothie bowl de Super Frutos

Fácil

15min

Tempo de preparação

Ingredientes 1 Doses

1 banana madura cortada em rodelas e congelada
150 ml sumo Super Frutos RIO D’ORO®
½ abacate maduro, descascado e cortado em pedaços
1 colher de sopa flocos de aveia biológica GUT BIO®
2 colheres de sopa cajus biológicos GUT BIO®
1 colher de sopa quinoa pops biológica GUT BIO®
Topping
Canela, framboesas frescas e folhas de hortelã a gosto
tabela nutricional
tabela nutricional

Preparação

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video

Passo 1:

Coloque no processador a banana congelada, o sumo Super Frutos, o abacate e os flocos de aveia.

Passo 2:

Triture até obter um creme espesso.

Passo 3:

Coloque numa taça e decore com quinoa pops, cajus, canela, framboesas frescas e folhas de hortelã.

Passo 4:

Saboreie de imediato e delicie-se!

Bom apetite!

Características:

Saborosa e poderosa combinação de energia, antioxidantes, vitamina C, fibra e ácidos gordos essenciais.

Sugestão

Esta poderá ser uma boa escolha para começar o seu dia. Para dar um toque extra cremoso, poderá acrescentar um pouco de queijo Quark magro.

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