Fácil
10min
| Doses: 8 | |
|---|---|
| 2 postas | Maruca |
| 100 g | Delícias do mar |
| 200 g | Miolo de Camarão |
| 1 | Batata-doce |
| 200 g | Feijão-manteiga Cozido |
| 1 | Cebola |
| ½ | Pimento Vermelho |
| 2 | Dentes de Alho |
| 2 | Tomates |
| 1 | Curgete |
| 2 | Ovos |
| q.b. | Flor do Algarve com Ervas Aromáticas Mediterrânicas |
| 1 pitada | Caril em pó |
| a gosto | Molho Piripiri |
| a gosto | Coentros (ou salsa) |
| q.b. | Água |
| 2 c. sopa | Caju |
| 2 c. sopa | Azeite |
Começa por cozer as postas de maruca em água temperada de sal. Quando o peixe estiver cozido, retira do lume e reserva.
Coa o caldo do peixe e coloca-o numa panela.
Coze os ovos em água a ferver durante cerca de 10 minutos. Depois, retira do lume, arrefece em água fria e descasca.
Descasca a batata-doce, a cebola e a curgete e corta-as em pedaços pequenos. Corta o pimento encarnado em tiras. Descasca os dentes de alho e pica-os finamente.
Remove a pele e as grainhas dos tomates e corta-os em cubos.
Remove a pele e as grainhas dos tomates e corta-os em cubos. Descasca a curgete e corta-a em pedaços.
Pica os cajus grosseiramente e reserva.
Pica os coentros (ou salsa) finamente e reserva.
Adiciona à panela com o caldo os pedaços de batata-doce, a cebola, o pimento, o alho picado, os tomates em cubos e a curgete em pedaços. Tempera com um pouco de Flor do Algarve e junta água suficiente para cobrir os legumes. Cozinha em lume brando até que os legumes estejam macios.
Quando os legumes estiverem cozinhados, retira do lume e tritura-os muito bem até obteres um creme aveludado. Se necessário, junta mais água quente para ajustar a consistência.
Retira a pele e as espinhas da maruca e corta-a em pedaços. Corta as delícias do mar em rodelas.
Adiciona ao creme de legumes a maruca, as delícias do mar, o miolo de camarão, o feijão-manteiga cozido, o caril e o molho piripiri. Cozinha em lume brando durante cerca de 15 a 20 minutos. Prova e retifica o sal, se necessário
Retira do lume e adiciona o azeite, os caju picados, os coentros (ou salsa) picados e os ovos cozidos esfarelados. Mexe bem para incorporar todos os ingredientes.
Serve de imediato o creme quente, decorando com mais coentros se desejado.
Esta saborosa sopa de peixe, poderá ser uma boa opção para um jantar tardio, mas leve e equilibrado.
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