Empadão de Soja com Espinafres

Empadão de Soja com Espinafres

Fácil

40min

Doses: 4
1,5 kg Batata
150 g Soja Granulada
100 g Espinafres Frescos
100 g Queijo Ralado
20 g Manteiga
2 Dentes de Alho
300 ml Molho Bechamel
50 ml Leite
50 ml Azeite
1 c. sopa Molho de Soja
1 c. café Noz Moscada
q.b. Tomilho
q.b. Sal
q.b. Pimenta
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Passo 1:

Lava as batatas e coloca-as num tacho com água e sal, leva ao lume e deixa cozer, durante 20 minutos. Retira, escorre e deixe arrefecer.

Passo 2:

Coloca a soja granulada a demolhar em água morna com o molho de soja, durante 20 minutos. Entretanto, descasca as batatas e desfaz em puré. Tempera com sal, pimenta e noz-moscada, adiciona a manteiga e o leite e mistura bem.

Passo 3:

Descasca e pica o alho, coloca-o numa frigideira com o azeite e leve ao lume. Quando começar a ficar douradinho, adiciona a soja, previamente escorrida, e salteie-a um pouco. Adiciona os espinafres, tempera com sal, pimenta e tomilho e deixa cozinhar, durante 5 minutos. Junta o molho bechamel e envolve bem. Retira do lume.

Passo 4:

Coloca metade do puré num tabuleiro de forno e distribui por toda a base. Adiciona a mistura do bechamel com a soja e os espinafres e cobre com o restante puré. Polvilha com queijo ralado e leva ao forno, pré-aquecido a 180ºC, durante 15 minutos ou até ficar gratinado. Retira e serve.

Bom apetite!

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