Empadão de Arroz e Espinafres

Empadão de Arroz e Espinafres

Fácil

30min

Doses: 6
450 g Arroz
200 g Espinafres
1 Cebola
8 Ovos M
1 cubo Caldo de Legumes
700 ml Água a ferver
5 c. sopa Azeite
q.b. Queijo Ralado
q.b. Sal
Para o bechamel:
60 g Farinha
50 g Margarina
500 ml Leite
q.b. Noz Moscada
q.b. Sal
q.b. Pimenta
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Passo 1:

Prepara o bechamel: num recipiente, ferve o leite; numa panela, aquece a margarina, junta-lhe a farinha e mexe muito bem com uma colher de pau, deixando cozer em lume brando durante 1 ou 2 minutos.

Passo 2:

Junta depois o leite em fio, mexendo sempre muito bem para não granular e deixa ferver mais 2 minutos. Retira do lume e tempera com noz-moscada, sal e pimenta. Reserva.

Passo 3:

Leva um tacho ao lume, com 3 colheres de sopa de azeite, a cebola, previamente descascada e picada e deixa cozinhar até a cebola alourar. Adiciona o caldo de legumes e o arroz, mexe bem e deixa cozer um pouco até o arroz abrir. Adiciona a água a ferver e tempera com sal (se necessário). Envolve tudo, tapa o tacho e deixa cozinhar, em lume brando, durante 10 minutos.

Passo 4:

Coloca os ovos num tacho com água, leva ao lume e deixa cozer durante 10 minutos. Retira, passa os ovos por água fria, descasca-os e corta-os em rodelas.

Passo 5:

Numa frigideira com o azeite restante, adiciona os espinafres, salteia até murcharem e retira.

Passo 6:

Liga o forno a 200°C. Coloca o arroz num tabuleiro de forno, faz uma camada com os espinafres e finaliza com as rodelas de ovo por cima. Cobre com o molho bechamel e polvilha com queijo. Leva ao forno, baixando a temperatura para 180ºC, durante 10 minutos, ou até que fique dourado. Retira e serve de imediato.

Bom apetite!

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