Médio
15min
| Doses: 10 | |
|---|---|
| 2 saquetas | Chá de Gengibre puro |
| 2 | Batatas Doces |
| 1 | Cebola |
| 700 g | Abóbora |
| 2 | Cenouras |
| 1 c. chá | Sementes de Abóbora |
| 1 c. chá | Queijo Fundido |
| 2 c. sopa | Azeite |
| 1 pitada | Pimentão Doce |
| q.b. | Água |
| Salsa ou Coentros | |
| q.b. | Sal Marinho |
| 2 | Dentes de Alho |
| a gosto | Vinho Branco |
| 5 | Ovos |
Lava bem as batatas doces e a abóbora, descasca-as e corta-as em pedaços. Reserva.
Remove a casca da cebola e corta-a em cubos ou tiras. Reserva.
Descasca as cenouras e os dentes de alho e corta-os em pedaços. Reserva.
Numa panela, coloca o azeite, a cebola e o alho. Cozinha em lume brando até que a cebola fique translúcida.
Adiciona as batatas doces, a abóbora, as cenouras e os tomates secos à panela. Mexe bem e tempera com sal.
Adiciona água quente suficiente para cobrir os legumes e deixa cozinhar até que estejam macios.
Retifica a água e o sal e junta o vinho branco e os orégãos. Deixa cozinhar durante cerca de 8 minutos.
Enquanto os legumes cozinham, numa frigideira ligeiramente aquecida, tosta as sementes de abóbora até ficarem crocantes. Reserva.
Retira do lume e, se desejado, adiciona o queijo fundido e os ovos cozidos esfarelados. Mistura bem.
Serve a sopa quentinha, decorando com salsa ou coentros frescos a gosto. Distribui 1 colher de chá de sementes de abóbora tostadas por prato antes de servir.
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