Sortido: amendoim e amêndoa com mel, sésamo, caju ou amendoim; embalagem de 3
Barras Crocantes, um ótimo snack!
Já sabe o que comer hoje no seu lanche da manhã? Esta pode ser uma ótima
opção para aumentar o leque das suas boas escolhas. E dá para levar na mala,
na pasta, ou mesmo num bolso. Os frutos oleaginosos (como as
nozes, amêndoas, amendoins, cajus, avelãs, pinhões, pistácios…) são uma
verdadeira cascata de nutrientes e de energia (cerca de 600 Kcal/100 g).
Da sua composição nutricional destacam-se os ácidos gordos polinsaturados
ómega 3 e 6, proteínas, fibras, minerais (como o potássio, cálcio, ferro, fósforo,
selénio, magnésio e o zinco) e vitaminas (como o ácido fólico, carotenos, vitaminas
do complexo B, E e K).
As deliciosamente tentadoras barras crocantes, são preparadas com
ingredientes provenientes de agricultura biológica controlada. A sua
composição – que varia consoante o sabor – à base de cajus ou amêndoas, e/
ou amendoins, sementes de abóbora, uvas-passas, mel ou xarope de maltose e
açúcar de cana.
Por conterem mel, ou xarope de maltose e açúcar de cana na sua composição,
deverão ser consumidas com moderação por pessoas com obesidade, diabetes ou
hipertrigliceridémia. Aconselhe-se com o seu dietista-nutricionista.
Sabia que…
As saborosas barras crocantes GUTBIO® não contêm glúten, nem lactose
na sua composição.
Assim, podem também ser consumidas por pessoas com doença celíaca,
intolerância ao glúten e à lactose, ou alergia às proteínas do leite de
vaca. E sabem tão bem!
Dica amiga
Qual a melhor altura para comer uma barra crocante?
• Num lanche a meio da manhã ou da tarde.
• Antes de fazer atividade física. Poderá acompanhar com 1 fatia/triângulo de queijo magro, ou 1 salsicha grelhada de tofu, ou 1 iogurte natural, ou com 1 peça de fruta.
• Quando lhe apetecer “um doce”, poderá petiscar 1 ou 1/2 barra crocante, e ficará satisfeito de forma mais equilibrada.
• Quando está numa reunião/congresso que se prolonga, poderá consumi-la de forma discreta.
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